اصول و تکنیک‌های CBT

درباره دوره اصول و تکنیک‌های CBT

در دوره اصول و تکنیک‌های CBT درک می‌کنید که CBT فقط «تکنیک» نیست؛ شما یاد می‌گیرید چطور «مهارت» بسازید، مهارتی که مراجع بتواند با آن تمرین کند و در زندگی واقعی به کار ببرد و از دام «این تکنیک برای من جواب نداد» عبور کند. همچنین بخش مهمی از دوره‌‌ٔ اصول و تکنیک‌های CBT به مواجهه‌درمانی و جلوگیری از پاسخ (ERP) اختصاص دارد: نقش درمانگر، آموزش «موج‌سواری روی اضطراب»، ساخت سلسله‌مراتب ترس، طراحی مواجهه، کار با مقاومت مراجع و خطاهای رایج.

اگر می‌خواهید درمان اضطراب و OCD را مهارت‌محور، اجراشدنی و مبتنی بر شواهد یاد بگیرید، دوره اصول و تکنیک‌های CBT، دقیقاً برای شماست. در دوره اصول و تکنیک‌های CBT نه‌تنها، پایه‌های CBT و «مهارت‌های تمرینی»؛ بلکه پیاده‌سازی این مهارت‌ها بر روی اختلال‌ها را نیز می‌آموزید.

آنچه خواهید آموخت:

• اجرای CBT به‌صورت مهارت‌محور و رساندن مراجع از «تکنیک‌زدگی» به «جرئت‌مندی و مواجهه»
• طراحی تکلیف درمانی برای مراجع  و پیش‌بینی موانع انجام تکلیف و اجرای موفق‌تر آن
• ساختن سلسله‌مراتب ترس برای ERP و مرحله‌بندی مواجهه و کارکردن با مقاومت و پرهیز
• صورت‌بندی بهتر تشخیص و الگوی  OCD و راهبرد دادن درباره «وسواس عمدتاً فکری» و «نشخوار فکری» و ایده گرفتن از مدل‌های جدیدتر
• استفاده از مفهوم حساسیت اضطرابی و ابزارهای سنجش و آموزش مغز و بدن برای اختلال پانیک
• طراحی مواجهه و تمرین‌های رفتاری برای اضطراب اجتماعی با مثال‌های واقعی و «چالش خروج از منطقه امن»
• نگاه دقیق‌تر به تفاوت OCD و GAD

درباره مدرسان دوره اصول و تکنیک‌های CBT

کیمبرلی مورو، مددکار اجتماعی بالینی دارای پروانه است و بیش از ۳۵ سال است که در درمان اختلالات اضطرابی و وسواس فکری‌‌عملی فعالیت می‌کند و بیش از ۲۰ سال است که به آموزش درمانگران در این حوزه مشغول است. او فارغ‌التحصیل رشته مؤسسه درمان رفتاری بوده است و سابقه عضویت در هیئت‌مدیره «بنیاد وسواس فکری‌‌عملی» را دارد و به‌عنوان عضو فعال در «انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا» در کمیته‌های متعددی خدمت کرده است.

کیمبرلی در سال ۲۰۱۲ جایزه Clinician Outreach و در سال ۲۰۱۵ جایزه Member of Distinction را از ADAA دریافت کرده است. مورو یکی از مالکان پلتفرم AnxietyTraining.com است که مأموریت آن آموزش تخصصی درمانگران در زمینهٔ درمان‌های مبتنی بر شواهد برای اضطراب و وسواس فکری‌‌عملی (OCD) است. مورو کتابی آموزنده نیز نوشته است و هم در کتابی معروف همکاری داشته است.

الیزابت دوپونت اسپنسر، مددکار اجتماعی بالینی دارای پروانه و سوپروایزر تأیید‌شده است که در درمان شناختی‌رفتاری (CBT) با استفاده از مواجهه و جلوگیری از پاسخ (ERP) برای اختلالات اضطرابی، وسواس فکری‌‌عملی و افسردگی تخصص دارد و بیش از ۲۵ سال در مطب خصوصی خود با کودکان و نوجوانان و بزرگسالان کارکرده است.

اسپنسر دانش‌آموختهٔ دانشگاه کلمبیا در نیویورک و دانشکدهٔ مددکاری اجتماعی دانشگاه مریلند در بالتیمور است و دوره‌های کارورزی بالینی خود را در «مؤسسه ملی سلامت» (NIH) و دانشگاه کاتولیک آمریکا گذرانده است. او یکی از مالکان پلتفرم AnxietyTraining.com است که مأموریت آن آموزش تخصصی درمانگران در زمینهٔ درمان‌های مبتنی بر شواهد برای اضطراب و وسواس فکری‌‌عملی (OCD) است.

اسپنسر به همراه همکارانش چند کتاب ارزنده در خصوص اضطراب و رویکرد CBT نیز نوشته است. او عضو انجمن‌هایی همچون: «انجمن بین‌المللی وسواس فکری‌عملی» و «انجمن ملی مددکاران اجتماعی» و «انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا» است. وی لقب Clinical Fellow از ADAA و جوایز Clinician Outreach  در سال ۲۰۱۲ و Clinician of Distinction در سال ۲۰۱۷ را دریافت کرده است.

درباره مدرک اصول و تکنیک‌های CBT

یک مدرک معتبر بین‌المللی از دوره اصول و تکنیک‌های CBT از مؤسسه PESI آمریکا که امکان استعلام دارد با نام مدرسان دوره و مدرک این دوره دارای امتیاز بازآموزی (CE) است که موردتأیید بیش از بیست سازمان روانشناسی، روانپزشکی، مددکاری اجتماعی و… در آمریکا و کانادا است.

برای مشاهده دمو و قیمت دوره اصول و تکنیک‌های CBT، وارد آکادمی بین‌المللی فرامدرک شوید.

ورود به آکادمی