درباره دوره
در این دوره با تدریس دکتر مارتین سلیگمن، پدر علم روانشناسی مثبت‌گرا، به بررسی بنیان‌های علمی رشد و شادکامی انسانی می‌پردازید. این دوره، داستان تحول روانشناسی از تمرکز بر ضعف و بیماری به توجه ویژه به نقاط قوت و شادی و «زیست شکوفا» را بازگو می‌کند و نشان می‌دهد چگونه مهارت‌های سلامت روان را می‌توان آموخت و آموزش داد و به کار گرفت. در اینجا با جاودانه‌ترین نظریه‌ها همچون مدل PERMA، ارتباط ذهن و بدن و چالش‌های آینده این حوزه آشنا می‌شوید و دریچه‌ای نو به مسیر فردی و حرفه‌ای باز می‌کنید.
سرفصل‌های دوره
- مقدمه‌ای بر روانشناسی مثبت‌گرا: سلیگمن مفاهیم بنیادی و یافته‌های پژوهشی روانشناسی مثبت‌گرا را معرفی می‌کند تا مسیر شکوفایی فردی روشن شود و تمرین‌هایی را در راستای افزایش بهزیستی آموزش می‌دهد.
- مهارت‌های بهزیستی با امکان یادگیری و آموزش و تحول‌آفرینی: بررسی جهش‌های علمی بزرگی که بنیان علم بهزیستی در سطوح فردی و اجتماعی و جهانی را شکل داده‌اند.
- شکوفایی ذهن و بدن در طول زندگی: پرسش‌های علمی و چالش‌هایی درباره نقش زمان بر ما و بهبودی شکوفایی ذهن و بدن با افزایش سن بررسی می‌شوند.
- مسیرهای آینده روانشناسی مثبت‌گرا: پیشرفت‌های نوین و آینده‌ساز در روانشناسی مثبت‌گرا با تمرکز بر تأثیر جهانی و فراتر از تجربه فرد بررسی می‌شوند.
مدرس دوره
دکتر مارتین سلیگمن، استاد روانشناسی در دانشگاه پنسیلوانیا و مدیر مرکز روانشناسی مثبت‌گرا، از چهره‌های پیشرو و تأثیرگذار در شکل‌گیری «روانشناسی مثبت‌گرا» است. ایشان بیش از ۲۰۰ مقاله و حدود ۲۰ کتاب نوشته است. دکتر سلیگمن ایده‌هایی چون «یادگیری خوش‌بینی»، «نقطه قوت شخصیتی» و مدل PERMA را به علم روانشناسی معرفی کرده است. سلیگمن رئیس سابق انجمن روانشناسی آمریکا نیز بود. تمرکز اصلی پژوهش‌های سلیگمن بر ارتقای سلامت روان و تاب‌آوری و جایگزینی رویکردهای تمرکز بر ضعف با تأکید بر رشد روانی است.
مدرک دوره
یک مدرک معتبر بین‌المللی با اسم و امضای مدرس دوره با لینک استعلام آنلاین و قابلیت اتصال به پروفایل لینکدین
دانشگاه پنسیلوانیا
دانشگاه پنسیلوانیا که معمولاً به عنوان پن (Penn) هم شناخته می‌شود، دانشگاهی خصوصی است که در فیلادلفیا، پنسیلوانیا، ایالات متحده واقع شده است. به عنوان یکی از بخش‌های Ivy League، و چهارمین موسسه قدیمی آموزش عالی در ایالات متحده بوده و خود را اولین دانشگاهی که هم در مقطع کارشناسی و هم تحصیلات تکمیلی دروسی ارائه می‌کند. این دانشگاه ۱۳امین دانشگاه برتر دنیا است و دکتر مارتین سلیگمن عضو هیئت علمی این دانشگاه است.
دوره روانشناسی مثبت‌گرا که در دانشگاه پنسیلوانیا برگزار شده، توسط تیم فرا مدرک به فارسی ارائه شده و در دسترس شما علاقه‌مندان قرار گرفته است.
